A Medicina Tradicional Chinesa entende a saúde como um reflexo dos ciclos da natureza. Cada estação traz mudanças no clima, na energia e no ritmo da vida, e o corpo também responde a essas transformações.
O programa de acompanhamento sazonal é um espaço para ajustar o cuidado do corpo a cada momento do ano, prevenindo desequilíbrios e apoiando processos de saúde de forma gradual e consciente.
Não se trata de um tratamento pontual, mas sim de um acompanhamento contínuo que segue os ritmos naturais do corpo e das estações.
O que é o acompanhamento sazonal?
É um programa anual personalizado que integra consultas individuais e orientações sazonais adaptadas ao teu diagnóstico e biotipo.
O objetivo é prevenir desequilíbrios, fortalecer a energia e acompanhar as mudanças físicas e emocionais que surgem em cada estação.
Mais do que um tratamento pontual, é um processo de educação e autonomia sobre o teu próprio corpo.
Para quem é este programa?
Este programa é ideal para pessoas que:
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Desejam cuidar da sua saúde de forma preventiva
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Procuram mais equilíbrio e estabilidade ao longo do ano
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Sentem mudanças de energia ou sintomas com as estações
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Procuram integrar hábitos mais conscientes na vida diária
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Querem aprender a ouvir e compreender o seu corpo
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Preferem um acompanhamento contínuo, e não apenas pontual
Benefícios do acompanhamento anual
Maior estabilidade energética ao longo do ano.
Menos recaídas ou desequilíbrios recorrentes.
Alimentação e hábitos alinhados com cada estação.
Maior conexão com os ritmos naturais do corpo.
Construção de um equilíbrio real e duradouro.
Acompanhamento Sazonal
O que incluí o programa ?
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1 consulta inicial profunda no início do programa, onde é realizada uma avaliação completa e se define o diagnóstico individual e o biotipo.
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4 consultas de acompanhamento (uma por estação).
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Um PDF personalizado em cada estação, com recomendações específicas segundo o teu diagnóstico e constituição, adaptadas à energia e às necessidades desse período do ano.
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Ajustes do plano conforme a evolução do processo e as mudanças sazonais.
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Recomendações personalizadas de alimentação e hábitos, adaptadas ao teu momento de vida.
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Apoio por correio eletrónico para esclarecer dúvidas diretamente relacionadas com o processo.
Duração
12 meses
Formato
Valor
Presencial/Online
350€/ano*
* (Posibilidad de dividir el pago en 2 o 3 partes sin intereses)
Um cuidado alinhado com a naturaleza
Cada estação convida a um movimento diferente: expandir, transformar, nutrir ou descansar.
Quando o cuidado se adapta a estes ciclos, o corpo responde com maior harmonia.
Este programa é um convite a viver o ano com mais consciência, clareza e soberania sobre a tua saúde.
Reserva o teu lugar e começa o teu processo anual de equilíbrio.
Quando o corpo segue os ritmos da natureza, o equilíbrio torna-se mais simples.
